宝宝辅食婴儿吃什么辅食有营养

概述

对于婴幼儿来说，在很小的时候可能仅仅只能通过母乳或者是牛奶来获得营养物质。但是有的孩子可能到了一定的阶段之后就不愿意吃奶了。那么，婴幼儿多大的时候可以添加辅食，以及具体应该是吃什么食物是父母们值得关注的问题。如果要是添加的辅食不对，或者是因为本身的过敏情况存在的话，最好是要及时停止某一种辅食的供给，以免损伤孩子的肠胃。

步骤/方法：

1 一般来说，孩子到了八个月之后添加辅食比较好，这样的话对于母亲来说也有好处。在添加辅食的时候一开始的话只能是流食，这样的话利于孩子的肠胃适应，之后的话半流食，到了一定阶段固体食物。

2 最开始添加的辅食应该是蛋黄这样的食物。孩子本身从母亲体内获得的铁元素就比较少，这时候身体的发育离不开铁元素。所以可以把鸡蛋煮熟，把蛋黄碾碎给孩子吃，或者是煮蛋黄粥。

3 这时候一定不要给孩子吃蛋白，以防伤害到肠粘膜。睡前不要给孩子吃米粉这样不容易消化的食物。当孩子的肠胃成熟一些的时候可以给孩子吃一些动物肝脏或是瘦肉泥。这时候还可以给孩子吃一些维生素含量比较多的水果，但是最好是做成流质的食物来给孩子吃，这样的话更易于消化。

注意事项

在添加辅食的时候需要注意的就是要循序渐进，不要一次性给的太多，要从单一化到多元化。也要注意孩子是否对某一种食物过敏。如果过敏马上停止食用。