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2017-01-14 5:51:01我们都知道,饮食、运动、睡眠会直接影响孩子的身高,其实,从小生长在缺乏家庭温暖的环境中,得不到充分的母爱,也会造成身高比同年龄人矮小。
1 父母老吵架儿子长得慢80后父母张小姐和李先生的儿子小小,今年已经4岁了。由于两人平时工作压力非常大,陪孩子时间比较少,大多数时间小小都是和爷爷奶奶在一起。最近一年多来,张小姐的公司又出现了人事变动,她的情绪也比较低落,所以和丈夫李先生经常争吵,导致小小一直生活在吵骂声中。张小姐和丈夫身高都比较正常,可是家人却发现小小的身高比同龄孩子矮,去医院儿科就诊后,医生发现小小确实比普通孩子要矮几厘米。经过了解家庭状况后,才发现孩子一直都缺少父母的爱,尤其是母亲对他的关怀,导致情绪影响身高。
2 缺乏母爱会影响孩子长个子这在国外叫“情感遮断性身材过矮症”。主要是下丘脑、垂体系统机能受情绪抑制,引起垂体的生长激素分泌减少。这类孩子主要表现为睡眠不踏实,缺乏安全感,有时梦中喊醒、哭醒等,进一步影响生长激素的分泌。除了身高较矮外,伴智力发育较迟、多饮、多食、独语、多动、人际关系不协调等异常行为。随着生活水平不断提高,每个家庭只生一个孩子,家长对孩子的健康、智力、生长发育非常关注。据悉,3-10岁是儿童身高增长的“黄金时期”,是帮助矮身材患者身高增长的最佳时机。矮身材孩子能否得到早期预防、及早诊断、准确治疗及心理干预可影响他们的一生,目前越来越受到家长及儿科医生的关注。
3 其他因素也会影响孩子身高除了缺乏母爱影响身高外,熬夜、下肢运动少、户外阳光照射不足、不良的环境因素、遗传因素、核心营养缺乏及性早熟等都会影响孩子身高。郑意楠介绍,核心营养缺乏影响孩子身高。在决定身高的因素中赖氨酸、锌、钙等核心营养是最关键的。赖氨酸是生长激素分泌有效的促进剂。富有蛋白质的食物都含有赖氨酸,比如肉类、禽、蛋、奶、鱼、虾、贝类、乳制品和豆类、黑芝麻等。而富含锌元素的食物包括:海产品、动物内脏、瘦肉、蛋黄等,各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。钙是骨骼牙齿的主要功能成分。含钙高的食物有:奶制品、豆制品、鱼虾、海产品等,另外多去户外晒太阳也能促进长高。
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