蜂蜜白醋的作用都有哪些

概述

蜂蜜加上醋是有减肥的作用的，而且效果还是不错，只有有一些人能接受那种酸酸的味道，而有些人不能接受，具体的做法是，蜂蜜和白醋，采用一比四的比例，再加上温水稀释后喝下，而最好是在早饭前的二十分钟空腹喝，中午饭和晚饭就吃完饭立马喝就可以了，选用的醋最好是糯米白醋，这样的效果也会要好一些，而且要记住的是，要使用温水来兑，不能太烫的水又或者是冷水。

步骤/方法：

1 你好，一般来说，在使用这种方法过后的一两天，身体就会出现变化了，整个人就会觉得很轻松，如果是有便秘啊，都可以用的，因为针对便秘是真的很有用，肠胃疏通了，废物也排出身体之外了，自然人就会变瘦变漂亮。

2 你好，在使用蜂蜜加白醋这种方法的时候，尽量吃一些比较细腻的食物，比如说粥稀饭之类的，这样子减肥的效果就会出来了，而在使用五天了之后就可以吃一些比较容易消化的食物，最好就是粗粮，比如说面条啊之类的。

3 你好，白醋不只是可以用来服用，在一定的方法里也是可以拿来当成护肤品的，只要使用的恰当，而且坚持，身体上的改变就会慢慢出来了，可以用白醋配合甘油擦拭，也可以直接用白醋配上水擦拭，这些方法都是能够美白的。

注意事项

你好，蜂蜜一定是要选用正规的，最好是在专门的店里面买的，尽量不要在走街串巷的商户那里买，毕竟有一个商铺也会更有品质的保障的，使用起来更放心。