决明子泡水喝的功效都有哪些

概述

决明子，它的效果非常显著，有多种用法，决明子泡水和它的功效很强的清热明目的作用可以润肠通便，可以治疗眼睛疼痛并且可以治疗头晕目眩可以治疗大便干燥可以起到一个减肥的效果，还可以治疗，高血压治疗肝炎肝硬化和治疗习惯性的便秘所以说它的效果是有很多的，但是衣服有点急事不能喝的一些脾胃虚寒气血不足的人也是不能喝决明子泡茶的。

步骤/方法：

1 决明子，它的药性寒凉，可以起到一个降血压，可以起到一个，谢谢的作用，特别是不适合脾胃虚寒的人服用或者是低血压患者是不能服用的决明子里面还有大黄蜂，还有大黄素的化合物长期服用还会导致肠道出现病变。

2 决明子可以跟其他的花茶一起喝，可以起到一个非常好的美容减肥的效果，可以起了一个清热解毒的效果，可以将身体的脂肪，起到一个缓解的效果现在很多人都经常有眼睛疲劳的情况，它可以起到一个明目的效果，所以说可以喝一些决明子茶。

3 决明子可以单独的泡茶和直接饮用就可以了，喝碗粥可以起到一个通便的效果，可以降低血压对于虚弱的人可以适量的加一些枸杞或者是白菊花一紧，它可以清肝泻火可以降压降脂对于中老年朋友来说非常合适，非常不错。

注意事项

决明子花茶可以跟蜂蜜搭配一起喝，直接冲入蜂蜜，早晚各喝一次可以起到一个日常方面的作用，而且还可以治疗前列腺增生治疗习惯性便秘是非常不错的。