银耳汤的功效有哪些

概述

银耳汤的功效是有很多的经常和银行，它可以提高一个肝脏的解毒能力，可以起到一个标杆的作用，老年人患有慢性支气管炎，患有肺源性心脏病都有一定的疗效，而且银耳里面含有的维生素d非常的丰富，经常说的话，防止钙的流失，对生长发育是非常有帮助的而且它富含硒等微量元素，可以增加身体的设计题能力，可以增加身体抗肿瘤的一个免疫力。

步骤/方法：

1 因为里面含有的多种有效成分，含有多糖类的物质，经常吃可以提高人的免疫力，可以调动人的细胞，可以加强白细胞的吞噬功能。银耳里面含有的成分骨髓造血功能，而且可以起到一个抗肿瘤的作用。

2 银耳可以用开水泡发泡发之后去掉未开的部分，特别是一些淡黄色的东西，然后可以用来做甜菜，可以做汤菜，银行业的糖，成分比较多，所以坐在睡觉前不能使用，以免导致血液黏稠度增高，因为是属于一种含粗纤维的减肥食物，而且可以起到一个丰胸的效果。

3 因为里面含有的膳食纤维可以帮助肠胃的蠕动，可以减少脂肪吸收，从而经常吃的话可以达到一个减肥的效果而且对于增强肿瘤患者对放疗化疗的耐受力也是非常好的效果的，我一般人群都是可以使用的。

注意事项

特别是一些老年人群，老年患有慢性支气管炎，免疫力低下，体质虚弱，肺热咳嗽肺热干燥，妇女月经不调可以多喝，他是有着非常好的效果的。