按哪些穴位可以长高

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2017-01-13 22:27:07
概述

现在大部分的爸爸妈妈都希望自己的小孩能长高一些,特别是个子比较矮的父母都希望自己的孩子不要像自己那么矮,其实有时候身高也不一定会遗传的,有的矮个子的父母生的宝宝就长的非常高啊!我身边都有很多的,其实想让孩子长高要注意合理搭配饮食、适量的运动锻炼,另外,也可以试试按摩的方法,那么,按摩哪些穴位可以长高呢?下面我来给大家分享分享!希望可以帮到大家

步骤/方法:

1 按摩头颈部的印堂穴是最常见的,它的位置在两眉毛连线中点。可以右手拇指用力按压约9秒,也可以心里默默地数9下。然后不松劲,接着按顺时针方向揉9次,逆时针方向揉9次,再按照顺时针方向揉9次,逆时针方向揉9次,一共36次。就可以了

2 还可以按摩胸腹部点按膻中穴,膻中穴的位置在胸前正中线,两乳头连线中间,右手拇指按在膻中穴上,方法跟按摩印堂穴是一样的。还有三阴交穴,三阴交穴在当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。方法也和按印堂穴一样。

3 还可以按摩腹部,把右手放腹部,手心紧贴气海穴处,左手放在右手背上,两手同时用力,也是用按摩印堂穴的方法。做完揉腹动作后,将两手移至上腹部,仍保持左手在上,右手在下。两手同时用力从上腹部推至下腹部为1次,共推腹18次,做完推腹动作后,接着入睡,效果更好。

注意事项

上面为大家介绍了比较好找又方便能让孩子长高的穴位,也为大家介绍了按摩方法,想让孩子长高不妨试一试。但是不管做什么都要有坚持下去的信念哦!不然不会起到什么效果哦!

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