教你生漂亮宝宝孕期饮食有绝招

概述

结婚怀孕是一个女人一辈子最幸福的事，而且每个妈妈都希望生一个人见人爱，花见花开的，聪明伶俐的漂亮宝宝，所以妈妈在孕期为了胎儿，一切都是小心翼翼的，还会通过各种方法让宝宝可以更好。其实现在的宝宝都很漂亮，由于人的审美能力和生活水平的提高，漂亮可爱的宝宝已经不少了，而且在自己的父母的眼里自己的宝宝永远都是最漂亮的，但是如果在孕期选择合适的方法还是可以让自己的宝宝更好。

步骤/方法：

1 首先，爱美之心，人皆有之，妈妈为了让自己更美，可能会经常化妆，化妆确实常见，但是如果你是一个准妈妈，建议你还是不要化妆，因为护肤品会刺激你的皮肤，从儿也会影响到宝宝，妈妈为了胎儿怀孕期间素颜是比较好的。

2 准妈妈不能吸烟和喝酒，要知道烟和酒对脆弱的胎儿的打击是很大的，如果妈妈怀孕期间吸烟或者喝酒，可能会导致生出来的宝宝是畸形的，酗烟酗酒的妈妈生出畸形婴儿的例子是非常常见的，所以为了漂亮的宝宝一定注意好这些。

3 妈妈在怀孕期间饮食要注意，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要注意营养的吸收，一定要保证营养的均衡。另外，妈妈在怀孕期间要注意调整好心态，心态对宝宝的健康是有着非常重要的影响的，准妈妈一定要避免心情大起大落。

注意事项

其实要生一个漂亮的宝宝，基因是最重要的，如果爸妈基因好，生出的宝宝肯定会漂亮，但是怀孕期间要注意的事项也是很重要，希望所有的妈妈都生出一个漂亮可爱的宝宝。