男性的小便姿势或影响健康

概述

我们知道生活中很多的疾病都是平时生活细节不注意导致的，尤其是对于男性朋友来说，平时的生活以及工作压力非常大的，也就不太注意自己的身体，尤其是一些生活的细节，你像是排尿的姿势是很多朋友想都没有想过的，男性正确排尿可以减少患膀胱癌和前列腺癌等多种疾病的出现，所以平时男性朋友一定要注意才行，那么男性朋友应该采取什么方式那？

步骤/方法：

1 首先一个就是经常采取蹲位排尿的男性，患直肠癌以及膀胱癌的几率是非常低的，这是因为蹲下排尿可以使身体进行一些肌肉运动，能起到加速肠道废物排出，缩短粪便在肠道内停留时间，尤其是对于老年人更为适合。

2 再有就是很多泌尿系统的癌症，与尿液在膀胱中存留的时间有直接的关系，这是因为尿液中有一种可以致癌的化学物质，这种物质会破坏膀胱的肌肉纤维，促使我们的生殖系统发生癌变。

3 还有就是男性在排尿后，尿道的肌肉会出现闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的状态，如果这个时候马上坐下，会加大这个尿道里面的压力，造成残留尿液反流，引发前列腺炎等疾病的出现。

注意事项

最后我们要说的是男性朋友在解完小便后，用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下，这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人很有好处。