系腰带也要讲究保健作用

概述

腰带一直都是我们比较喜欢的一种配饰，而且是男人比较喜欢，因为腰带不仅能达到装饰的效果，还能显示出这个人的地位以及身份，所以很多男性喜欢把腰带作为身份的象征。但是现在系腰带的女人越来越少，时尚一族腰带越系越低，放眼望去，大街小巷做到正确系腰带的人越来越少了。其实腰带系得好，不仅漂亮，还能保健。下面我们就来介绍一下系腰带的保健功效。

步骤/方法：

1 女人经常腰痛，可能跟女人不系腰带或者是常穿低腰裤有关。女性由于个人体质的原因，经常会有女性因为“易受寒湿”的体格，出现腰痛的机会比男性多。虽然不能说这其中有必然联系，但系腰带对腰带确实能护腰。

2 除了护腰，系好腰带的第二大作用是保护内脏。人的腰腹部位置集中了很多内脏器官，比如胃、肠、肝、肾等，通过正确系腰带，能对腰部周围的这些脏器器官起到很好的支撑作用。但腰带要系对了才有效果。

3 腰带经常系在髂嵴上缘，人体两侧骨盆的最高点，大约在脐部略高一点的位置最好，这样才能真正暖腰、护内脏的功效。其次，在松紧度上，主要以舒适为宜，以腰带间还能容纳一个指头最好。

注意事项

通过上面的介绍，我想大家已经比较清楚的知道系腰带都有什么样字的功效了，在生活中大家可以试着系一下腰带，相信会给大家带来不一样的保健效果。