怎么吃也吃不饱的原因

概述

我觉得我自己就是一个吃货，一天到晚的吃东西，但是总是吃不饱的，别人都是说我一个没有良心的人，那么的能吃可怎么也吃不饱，而且还吃不胖，这让很多的人也是会羡慕的，因为胖的人吃什么都是会长肉的，而我就是一个长着悟空的身材，一个八戒的胃，其实我自己也是觉得奇怪的，以前并不是这样子的，就是最近的时候会这样子，是不是身体出现了什么问题。

步骤/方法：

1 吃不饱的原因有好多，有可能你以前是细的能吃，把你的胃口撑大了，个人是建议你现在开始要少吃多餐，可减少食量，慢慢的进行减食，不要一下子减，因为这样子对胃也是不健康的。

2 要去医院检查一下身体，就像是甲亢病就是怎么吃也是不饱的，如果没有就更好，再者就是可以在饭前的时候喝口汤，这样也是可以不用吃那么多饭可以达到饱和的状态了，但是健康是最重要的，只要是身体能接受就好。

3 营养不好的人也会觉得怎么吃也不饱的，去医院检查下身体里有没有缺少什么元素，营养不够，所以大脑会指使你去不断的吃东西，这也是怎么吃也是不饱不原因，所以要找出原因来。

注意事项

怎么吃也不饱的原因是有好多的，身体的营养是不是跟不上，胃口有没有撑大，这就需要去医院做个全面的检查了，一直这样吃下去怕对胃会撑坏，也是不行的。