都有哪些人不宜吃山楂呢

概述

妈妈非常喜欢吃山楂，煮着吃，泡水喝，也不知道为什么最近老是感觉不太舒服，山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制，山楂好吃还能促消化，很多人都贪恋山楂那酸甜的口感和独有的健胃消食功效，只是山楂的功效也是根据人的体质来定的噢，并不是所有人吃山楂都会有消食的功效，那么我想知道都有哪些人不宜吃山楂呢。

步骤/方法：

1 朋友们一定要知道山楂含有多量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，儿童脾胃功能发育尚未完臻，吃山楂多了会耗伤胃气，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。

2 朋友们一定要了解患牙疼病的人不能吃山楂，山楂除含果酸外，还含有发酸糖类，它们都是强腐蚀剂，能腐蚀牙齿的珐琅质，引起龋齿，加重牙病。山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康。

3 朋友们一定要注意孕妇是不宜多吃山楂的，因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用，有可能诱发流产。山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康。山楂可促进胃酸的分泌，因此不宜空腹食用，食用后会引起胃痛，并伤胃。

注意事项

朋友们一定要放松心情，注意休息，平时在生活中一定要注意个人卫生，不要太紧张了，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃点水果，祝你健康快乐。