那些食物吃了会减少寿命

概述

现在的生活中食物真的是越来越丰富了，这个时候我们就要特别的注意，选择一些适合自己的食物变得非常关键了，因为想要自己更加的健康，必须要注意平时的饮食才行，因为不正确的饮食习惯会影响我们的健康，尤其是我们的寿命，其实我们的寿命是由自己决定的，其中饮食是影响寿命长短的一大因素，多吃或少吃都不行。那么有什么食物可以影响寿命。

步骤/方法：

1 首先一个就是肉汤，肉汤里面含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素汇集的地方，如果过量喝的话，就导致身体出现疼痛，也是血管硬化的最直接得原因，因为肉汤是发热量最多的食物。

2 再有就是盐了，虽然平时我们经常会用到盐，但是一定要注意适量才行，过量的用盐对身体的伤害是非常大的，能使细胞脱水以及肌肉收缩，有的时候甚至会让我们感觉神志不清，所以必须要适量才行。

3 还有就是鸡蛋，我们知道鸡蛋的营养是非常丰富的，不过蛋黄一定要少吃，适量的吃一些蛋黄对我们身体是有好处的，尤其是长身体的朋友，但是如果过量就容易堵塞毛细血管，引发失明和耳聋等疾病。

注意事项

最后我们要说的是酒是很多朋友比较喜欢的，尤其是一些经常应酬的朋友，不过过量的喝酒对身体是非常有害的，尤其是对肝脏的影响非常的大。