秋天宝宝适合吃什么水果

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2017-01-11 0:21:14
概述

其实一般现在家里有小孩子的家庭都废除注意任何细节,去年我嫂子生了一个可爱的小侄女到现在也快两岁啦,从小到大我家里人是为她操碎了心,什么都要询问过后再做。到现在长得也非常的可爱,不过从小她倒是喜欢喝水果汁,没长牙的时候就会那水果逗一逗她让她舔一舔尝尝味道,不过现在她已经可以吃一些了因此我想问宝宝秋天适合吃什么水果?

步骤/方法:

1 苹果。苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒的功能,对于消化不良的人可以榨汁服用,苹果还能预防和消除疲劳是体内过盛的钠排除体外,吃了过多的盐也可以借用苹果来帮助排除,对宝宝的肠胃好。

2 柚子。性味偏酸,有化痰止咳、消肿止痛、健胃消食的功效,柚子酸甜合口维生素C的含量也很丰富,所含有的有机酸容易消除人体对疲劳可有助于宝宝的精神状态,但是再喂食的时候要注意籽。

3 柠檬,味道极酸甜,具有生津、止咳、祛暑的作用,柠檬酸可以和钙离子结合成一种可溶性络合物,但是再给孩子食用的时候不用太多,毕竟它的味道太酸爬冲到孩子的胃而且也不好哄。

注意事项

再给宝宝吃水果的时候尽量避免含有大的核的水果,有一些中型的籽的也要受着他们吃以防卡到喉咙毕竟小孩子的自我意识太弱,身体状况也太脆弱需要家长的时刻看护。再给孩子吃东西之前最好查清楚点。

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