保温杯泡茶致癌?防癌要跟四件事说不

概述

每天对着电脑屏幕，一坐就是一天，只待在办公室，平时很少运动，这都是上班族平时日常生活。平时很多人都拿着保温杯泡茶，走到哪喝到哪，殊不知这类人已经成为现在最容易患癌的人群，不管是女性的卵巢癌还是男性的前列腺癌，都是威胁身体健康的重要疾病，需要引起重视。那么，保温杯泡茶到底会不会致癌呢？要想预防癌症，要做到哪些事情呢？接下来我们来详细了解一下吧。

步骤/方法：

1 因为茶叶中含有大量的鞣酸、茶香油和维生素，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，会使茶叶中的维生素遭受破坏，茶香油大量挥发，这样不仅降低了茶叶的营养价值，减少了茶味，还增加了致癌物质。

2 除此之外，要预防癌症就要避免过度饮酒。很多上班族人士，下了班后都喝两杯放松一下，正是这种不良习惯导致了男人肝癌的发生。很多人觉得适当喝点红酒对身体有好处，红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过多。

3 对于上班族来说，只有到了晚上才能真正放松下来稳坐在餐桌前，美美地大吃一顿，吃完后基本没什么运动就去睡觉了，这样很容易患脂肪肝等疾病。因此，晚餐太丰盛也是致癌的重要因素，需要引起重视。

注意事项

另外，防癌还要注意饮水。办公室一族在工作中由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，引发肝癌、前列腺癌。