喝茉莉花茶的好处清肝明目生津止渴

概述

茉莉花茶又被叫做是茉莉香片，属于花茶的一种，就是将茉莉花放入开水中冲泡，瞬间花香四溢，而且茉莉花茶还具有很大的功效，茉莉花茶产自于福建省的福州市，享有人间第一香的美誉，其香气持久不散，而且滋味醇厚浓香，可以用做平时接待客人之用途，茉莉花是白色的小花，是花卉中的上品，茉莉花茶的品质也是需要看它的泡茶的工艺，跑得越好茶味就越浓。

步骤/方法：

1 茉莉花茶有着舒缓神经的功效，在工作之余，如果能来一杯茉莉花茶，会感觉到倍感轻松，消除人体的紧张情绪，同时还能够起到稳定情绪的效果，会让人感觉到幸福满溢，十分轻松甚至是愉悦。

2 茉莉花茶经常喝的话，还具有杀菌抗菌的效用，对于女生的痛经、腹痛以及疮毒都是有很好的消炎解毒的功效的，经常喝茉莉花茶的话，能够起到清肝明目、生津止渴、促进排便、利尿以及祛痰镇咳的效果。

3 茉莉花茶的效用还远不止以上这些，它对于一些疾病还有着预防的作用，可以降低高血压、降低血糖，还能够强身健体，防止电脑电视造成的辐射损伤，还可以防止癌细胞的扩散以及抗衰老的功效。

注意事项

当然茉莉花也是有副作用的，过量的饮用只会造成缺铁性的贫血、内分泌失调，严重一些的会出现闭经，而且不要空腹饮用，否则会使人饥饿，以及头晕眼花。