喝酒的好处5种适合女性喝的酒

概述

人们对于酒这种液体并不陌生尤其是在我的大东北，酒更是特别特别常见的东西，高兴，喝点，不高兴，透透。喜事，热闹喝点，哀事，难过喝点。而且现在酒的种类更是越来越多，红酒，白酒，啤酒，更有国外的威士忌，白兰地。还有中国独有的中药调制的药酒，现在比较流行的果汁酒，多种多样。那么，喝酒的注意事项有哪些呢，喝酒对于我们人的身体到底有没有好处呢？

步骤/方法：

1 酒的种类是多种多样，有千古流传下来用高粱酿制的，有近百年研究出用大米酿制的，也有现在用水果酿制的水果酒，所有酒的酒精含量不一样，也就是我们平时说的度数，其中高粱酿制的酒也就是白酒度数最高，水果酒的度数相对来说较低。

2 喝酒之前，一定要吃饭，很多人为了能多喝一些或者来不及，在喝酒之前连饭都顾不得吃，这样对身体是最有危害的，酒精入肚直接接触到胃黏膜，会导致胃黏膜受损。喝酒过程中也要适量的吃一些食物，千万不要空腹喝酒。

3 其实我们更多知道的是喝酒对人的坏处，很多人的酒量不够，会呕吐，神志不清，或者胡乱打人等。但是喝酒也是有好处的哦，适量的引用一些白酒可以驱除寒冷，舒筋活血，也可以有效的预防高血压呢。

注意事项

无论生活中我们要接触到什么样的酒局，还是劝大家要适量，不要过多的饮用，喝太多只会让自己难受，有一句大家耳熟能详的话，酒虽好，但不要贪杯哦。