喝菊花茶的注意事项和适用人群

概述

我们知道菊花茶是一种养生的茶，很多人身体容易上火的人多喜欢喝菊花茶。菊花茶就能够起到去火排毒的作用，同时还能过期的美容养颜的作用，特别是女性朋友在夏天一般都很喜欢喝菊花茶，喝了菊花茶喝就会顿时觉得全身舒畅了。但是喝菊花茶也具有一定的技巧，并不是所有的人都适合喝菊花茶，所以大家一定要引起注意了。那么我们就来了解一下喝菊花茶的注意事项和适用人群是什么？

步骤/方法：

1 喝菊花茶的时候一定要注意寒性体质的人一定要禁止喝菊花茶。寒性体质的人畏寒怕冷，身体虚弱而且脾胃虚弱，免疫力比较低下，所以在夏天也会有手脚冰凉和腹泻，肠胃不适等症状，喝菊花茶就会加重这些症状。

2 老人和儿童千万不要喝菊花茶。喝菊花茶可以起到降血压和降胆固醇的作用，但是老人消化功能减退脾胃也比较虚弱，喝菊花茶就会引起肠胃疾病，特别是小孩正在生长发育高峰期，菊花茶就会减弱阳气的功效。

3 菊花茶真适合的人群是肝火旺盛的人群。肝火旺盛的人是由于上火而引起的，菊花茶就可以起到去火排毒的作用，那么肝火旺盛的人来喝菊花茶是适合不过的了，但是也要注意，千万不能过量喝菊花茶。

注意事项

大家在喝菊花茶的时候，一定要根据自己的体质来定，不能盲目的喝菊花茶，或者也会给身体造成相当大的副作用，甚至会出现一些疾病，那么后果就不堪设想了。