冬天喝哪些养生花茶对身体好

概述

很多人到了冬天就会出现血液循环不畅，会导致手脚冰凉，可以来一杯养生花茶，这样的话可以让身心暖和，可以选择玫瑰花，月季花，茉莉花，藏红花等这些花茶，可以喝桂花茶，将该做的规划和茶叶按1:2的比例放入杯子中，然后用开水冲泡六分钟左右就可以直接服用了，可以每天早晚服用一杯，它可以治疗咳嗽治疗食欲不振，治疗痔疮服用就可以起到一个养胃暖胃的功效，治疗肚子痛效果也是非常好的。

步骤/方法：

1 可以喝月季花茶，月季花瓣剥开之后放入盐水里面反复的清洗放干，然后和茶包放在纸杯中用煮开的水准备三百毫升，放入瓷杯中，每天喝一次，喝数日为一个疗程可以起到一个活血调经的功效，可以消毒解毒，对于治疗月经不调效果非常不错的。

2 可以喝玫瑰花茶，用热水冲泡十颗左右的干的玫瑰花，然后可以适当的加一些蜂蜜玫瑰花里面还有维生素a，维生素c，维生素b，维生素e，维生素k，可以调节内分泌失调，可以促进身体的血液循环可以，对于肠胃损伤防皱纹，防冻伤效果非常好。

3 可以喝玫瑰普洱茶，准备玫瑰花，普洱茶和适量的蜂蜜，玫瑰花的功效非常的多，如果和普洱茶一起冲泡饮用的话，可以缓解紧张的情绪，可以有效的防止抑郁而且经常喝普洱茶还可以起到一个暖胃的效果。

注意事项

冬天的时候也可以喝藏红花茶，可以有效地治疗神经衰弱可以抵抗疲劳，可以改善心肌供血供氧可以治疗月经不调治疗浑身疼痛，跌打损伤效果都是非常不错的。