干山楂片泡水喝有奇效

概述

现在是生活中比较常见的食物，山楂它可以起到一个健胃消食作用，而且用干的山楂片泡水和汤的功效和作用也是非常多的，而且可以治疗多种疾病，它可以预防心脑血管方面的疾病因为山楂里面含有一种叫黄酮类的物质，它可以防治心脑血管的疾病，这种物质进入身体后可以起到一个扩张血管的作用，血管的活力就可以获得非常好的改善，从血流量也会大大的增加，这样的话身体就自然强壮。

步骤/方法：

1 经常用山楂泡水喝，还可以起到一个活血化瘀的作用，特别对一些血瘀型痛经引起的病女性在月经期间经常会出现痛经或者是小腹疼痛月经不调的情况，用山楂泡水喝的话，可以有效的降低痛经的情况，所以说效果还是非常不错的。

2 用山楂片泡水喝的话可以来个降血脂的作用。它有很好的健脾消食的作用，可以健脾益气，可以消滞去水岸，而且可以起到一个非常好的减肥的效果，所以说平时有点肥胖的，女生可以经常用山楂来泡水喝。

3 用山楂泡水喝可以增强食欲，可以促进消化，而且可以化痰止咳，山楂里面还有，苹果酸，抗坏血酸蛋白质碳水化合物，可以起到一个降血压，促进肠胃消化的作用，而且还可以健脾消积的减肥，非常有效果。

注意事项

对患有胃病的人，但是一定要注意不能空腹的喝山楂茶因为患有胃病人，他的胃里面胃酸比较多，有胃炎胃溃疡反流性胃炎，一定要注意，千万不能空腹喝山楂。