婴儿睡觉不踏实怎么办？

概述

婴儿睡觉不踏实会表现出容易惊醒，睡眠质量不高，而且很爱哭闹，经常发出各种哼哼的声音，而且宝宝的气色也不太好等。那么，为什么会出现这些现象呢?婴儿睡觉不踏实怎么回事?下面我们就为大家详细介绍。

步骤/方法：

1 吃太饱或饿肚子了：宝宝吃得过饱，腹部胀得难受;或者宝宝吃得不够饱，饿肚子了，都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养，但爸妈还是得留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。

2 尿布湿了：如果尿布尿湿了，妈妈没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。所以爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布是不是湿了，湿了要及时给他换尿布，让他有一个干爽舒适的环境，这样宝宝才能安心睡觉!

3 衣服太紧：被子太厚都会让宝宝感到不舒服，这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说，只能通过大哭来向妈妈申诉了。

4 缺钙：宝宝缺钙也会出现哭闹，爸妈可以给宝宝检测一下微量元素。如果宝宝缺钙了，爸妈要注意给宝宝补充钙质。也可以多给宝宝晒晒太阳，这样也可以防止宝宝缺钙。

婴儿睡觉不踏实的治疗步骤和方法：

1 通过以上几点的介绍，相信大家对婴儿睡觉不踏实怎么回事这一问题也有了一定的了解。需要各位家长引起重视的是，如果孩子睡觉不踏实是由于缺钙导致，那么，一定要及时补钙。缺钙对于新生儿来说是比较严重的，不仅会影响宝宝的发育，还会危害宝宝身体健康。　　在这里推荐各位家长给孩子服用龙牡壮骨颗粒，龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂，中药调理脾胃促进食欲消化，西药补钙补充维生素D，有补钙壮骨促消化的作用，是专为0-6岁儿童补钙的儿科药物。

2 龙牡壮骨颗粒是国家一级中药保护品种，其中药部分由祖国医学经典名方玉屏风散、四君子汤和龙骨汤化裁而成；玉屏风散为补益剂，具有益气固表止汗之功效，出自《世医得效方》或《丹溪心法》；四君子汤为补气第一名方，出自《太平惠民和剂局方》，异名白术汤，功用益气健脾；龙骨汤补肾壮骨，培元固本，出自《圣济总录》；其西药补钙、补充维生素D，含有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙三种钙源，适合不同体质宝宝，既补钙又促进钙的吸收。龙牡壮骨颗粒疗效佳，口感好，无毒副作用，是聪明妈妈的智慧之选。

3 通过以上内容的介绍，相信各位家长都有了一定的了解。新生儿缺钙是比较常见的现象，因此各位家长不必过于慌张，及时给孩子补钙就可以避免对宝宝造成伤害。

注意事项

龙牡壮骨颗粒的育儿专家提示家长预防宝宝睡觉不踏实应注意：1.睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2.白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。3.和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。4.经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。祝宝宝健康快乐!