哪4种人不适宜吃固元膏

概述

固元膏是最近这几年非常流行的一种养生食物，所谓的固元膏，主要的成分就是大枣，芝麻，核桃，还有阿胶，传说中，这是慈禧太后非常喜欢的一道药膳，固元膏，具有补血补气美容养颜的作用，所以特别深受女性的欢迎，但是固元膏中的有一些成分是属于中药的成分，所以在吃的时候一定要根据个人的体质进行选择，事实上有一些人是不适合吃固元膏的

步骤/方法：

1 脾胃虚弱的人。对于一些脾胃虚弱的人来说，固元膏比较难以消化，所以这个时候是不适合吃的，尤其是一些小朋友，更加不适合吃固元膏，只要平时的时候保证充足的营养就可以了

2 脾胃不好的人。脾胃不好的人普遍都会有腹泻，全身无力的症状，这个时候，如果吃一些固元膏不仅不会对身体有所助益，反而会使得胃口变差，甚至会导致肠胃更加不好，所以最好不要吃。

3 湿气重的人。对于身体内的湿气比较重的人，最好也不要吃固元膏，因为固元膏的主要作用就是补血养血，是比较适合一些贫血肾虚的人食用，湿气太重的话，吃了固元膏反而损害身体

注意事项

所以说，在生活中，一些含有重要的养生药膳一定要非常注意，因为中医中讲究的就是根据个人的体质不同来进行不同的选择，所以千万不要自行服用