女性经期可以喝茶吗

概述

大多数中国人都有喝茶的习惯，我们家人就有喝茶的习惯，我的父亲都很喜欢喝茶，家里面有一套很完整的茶具，所以我自己从小的时候也喜欢喝茶，现在每天都会用水杯泡一杯茶拿着去上课，但是最近我来月经了，我不知道在来月经期间女性还可以喝茶叶吗，最想咨询一下各位网友，女性月经的话可以喝茶吗，麻烦有知道的人可以告诉我一下。

步骤/方法：

1 首先，对于这个问题的答案我首先要告诉你女性如果来了月经的话那么是不可以喝茶的，主要是因为女性在来月经的时候大量的血液流失，铁元素也流失了，茶叶中等物质混合铁元素相结合，所以喝茶不好。

2 茶叶中的物质混合铁元素相结合，所以导致与女性缺铁的形象更加严重，容易发生缺铁性贫血，你在来月经的期间是不可以喝茶的，尤其是浓茶，如果茶叶越浓的话那么人的吸收就会越差。

3 而且如果在来月经期间喝茶的话那么可能会出现便秘的情况，这是少女现在来月经的时候多多少少会有便秘的情况发生，但是如果再次期间喝茶叶的话那么这种情况更加的严重，所以不要喝茶。

注意事项

月经期间是不可以喝茶的，因为月经期间铁元素会下降，而且喝茶的话容易造成便秘的现象，月经期间要好好休息，可以多喝些红糖水补充身体里面的营养成分。