锁阳是什么，怎么吃才好

概述

在我国里，中药材分为好几千种有的常见的中药材，我们就会认识有的不常见的中药材，我们就会不认识比如说锁阳这种植物，它一般生长在新疆它一般生长在戈壁上，锁阳是中药材里面营养价值最高的也是非常重要的一种药材，虽然它具有补肾壮阳的功效大家都知道肉苁蓉这种药材人们经常把它和锁阳混在一起，其实它的区别有很多，下面我给大家来讲一下锁阳的功效和作用，以及它的使用方法。

步骤/方法：

1 我们大家都很注重养生，都在采用使用药材来补充自己的身体，可是市面上一些成分，会使人身体不健康，还会使人长期的依赖，锁阳一般被人称作为帝毛球，它是一种寄生草他一般会被称为长生不老的药，他在中药里面属于一种珍品。

2 锁阳中所含有的一些物质能够促进体内的细胞再生，同时此药还可以加快体内新陈代谢的速度，这样身体的免疫能力就能够提高，对于一些病毒的抵抗力也大大的增加，提高身体体质。

3 另外此药还可以起到润肠通便的作用，这也是锁阳最为常见的功效，因为锁阳中含有糖类皮质激素，这种激素能够有效的聚集体内的抗血小板，这样大肠中的蠕动就会增加，肠胃活动增加便秘的情况就可以得到治疗。

注意事项

最后我们要说的是锁阳食用的方法有很多，用锁阳泡水喝，可以制作成为膏药或者是药丸服用，也可以和胡桃仁和粳米一起熬粥服用，效果都是不错的。