中药排毒美容养颜疗法有哪些？

概述

我是一名产后妈妈，孩子快3个月了。自从怀孕以来，家里人对我很好，天天待家里面，婆婆细心伺候我，我很感激家里人的付出。随着孩子的出生，我的体重也比怀孕前重了不少。朋友们劝我说这很快就可以减下来的。这不是最令我烦恼的。最令我烦恼的是我的皮肤越来越差。感觉怀孕使我的皮肤差了很多。我听说有中药养颜的，我就想问问有什么好的排毒养颜疗法？

步骤/方法：

1 第一，枸杞方。枸杞有排毒瘦身的作用。特别适合您这类人群。一般一个月后体重可降低2千克左右。材料是枸杞。做法每日30克，充水喝。早晚各一次，喝一周左右为一个疗程，连续喝七周。无明显禁忌。

2 第二，决明子山楂方。此方有排毒，通便，养颜的功效。非常适合女性朋友饮用。材料是决明子30克，泽泻，郁李人各15克。火麻仁。山楂壳各10克。做法是研磨成粉末状，每袋20克装，每次服用一到两袋，每日喝三次，饭前半小时后。

3 第三，荷叶灰方。这个药方有利湿降脂，美容养颜的作用和功效。材料是荷叶，可以去市场买，也可以就近取材。做法是烧后研磨成粉，装袋备用。每次取适量调水饮用，每日三次，不定时，不需要饭前或者饭后。

注意事项

您的情况，中药内服和外服应该是一起用的。这样效果比较好。另外，中药的面膜也是比较好的一个选择。用中药敷面也是可以的。只是需要注意掌握正确的用药用量。祝您早日找回您的健康与自信！