宝宝喝豆浆喝早了肚子会受不了

概述

豆浆是我国的传统食品，受到很多人的喜爱，营养价值丰富，香甜可口。其补钙方面堪比牛奶，是最天然的食品，我们一般早饭都用它来代替。但对宝宝来说，豆浆喝早了可不行，否则他们的肠胃就要闹意见了，因为宝宝年龄尚小，在这个年龄段肠胃功能尚未发育完全，胃内还没有分解豆类的消化酶，现在我给大家介绍一下宝宝喝豆浆喝早了肚子会受不了的相关知识。

步骤/方法：

1 豆浆没有煮熟宝宝是不能喝的，豆浆没煮熟里面会含有有毒物质，喝了以后会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

2 1岁半以内的婴幼儿，肠胃功能还没有发育成熟，最好不要喝豆浆，以免发生肠道不适宜，出现腹胀，或腹泻等症状。大一些的宝宝可以喝些豆浆，但要从少至多，一点一点地添加。同时，家长要注意观察。

3 大一些的宝宝是可以喝一些豆浆，但要从少至多，一点一点地添加。同时，家长要注意观察，如果宝宝出现腹胀、排气或腹泻，就要先控制饮用量，待宝宝肠道适应之后再逐渐增加。

注意事项

尽管孩子喝豆浆有种种限制，因为热量偏低，豆浆比起牛奶更易控制体重。同时，豆浆中以可溶性纤维为主，豆渣中有大量不可溶纤维，这也是牛奶无法比拟的。