美容护肤小窍门揭秘传统民间美容方

概述

很多人都非常关注自己的皮肤健康状态，现在不但是女性喜欢美容，男士对于美容护肤的研究也越来越多了，大部分的白领人员，都企图通过美容等方式来提高自己的品位和形象气质，美容护肤是时代的潮流。美容护肤的方法有很多，使用过多的激素药物化妆品不但不能美容，甚至可能会毁容，而民间有很多简单的美容方法，下面我们就来看看，美容护肤有哪些民间的小窍门。

步骤/方法：

1 在日常生活当中，平时食用的醋其实有很好的美容效果，在洗澡的时候，把醋倒到洗澡水里面一起洗，可以增加皮肤的柔润性，拿来洗头还可以预防脱发，防止头皮屑的发生，还可以抑制头皮发痒。

2 早晨的时候多吃一些水果，能够有利于排出身体内部的毒素，使皮肤润滑，并且可以预防痤疮痘痘的发生，因为水果里面富含碳水化合物，并且有维生素及各种微量元素，可以有效的促进新陈代谢，帮助消化。

3 想要健康的美容护肤，可以使用橘皮水来洗澡，天气干燥，寒冷的时候多吃橘子，把橘皮保留下来晒干，洗澡的时候，装在纱布里面泡在浴缸的水当中，能够有效的润肤养颜。另外平时经常吃的白菜剁碎之后拿来敷脸，也能够起到润白皮肤的功效。

注意事项

美容护肤对现代人来说是必不可少的，平时要掌握一些美容护肤的小窍门，但是要注意不要乱用化妆品和护肤品，一些化妆品里面含有的化学成分对皮肤非常不利，容易损坏皮肤。