哪些人夏天不适合吃冷饮

概述

老祖宗有句话“病从口入”，这也就在很客观的说明饮食对疾病其实会有着很大的影响的，如果我们看住了嘴，病就好治了。“防患于未然”，这其实是中医治未病思想的集中体现。所以很多疾病都是要管住好我们的嘴的。我们在夏天的时候大家都是非常喜欢喝冷饮的，但是也有很多朋友是不能够吃冷饮的，哪怕是在夏天，也做好是便秘吃这些东西。

步骤/方法：

1 1、儿童。我们都知道儿童其实在生长期间，各项机体功能都不是特别的完善，都还在发育之中，所以处于生长发育期的幼儿尤其要注意。有调查显示，广东地区有喝凉茶习惯的儿童，生长曲线低于没有喝凉茶习惯的儿童。

2 2、老年人。其实随着年龄的增长，老年人的很多器官都已经开始呈现衰竭的状况，老年人的脾胃消化功能日渐虚弱，如果这个时候还进食冷饮，会出现胃脘疼痛、怕冷、不想吃饭、时而腹泻等症状。

3 7、月经期妇女：月经期应避免寒凉食品，否则血遇寒则凝滞，血脉不通畅可引起月经不调、痛经、闭经等问题。此外，大家也需要知道的是妊娠期妇女也最好是要少吃这些食物的。希望大家要注意哦！

注意事项

当然，还需要注意的是如果您是患有慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡的病人也要避免吃冷饮，否则会加重病情，增加我们胃部的负担，造成不好的效果。