吃什么食物可以预防妇科病

概述

　姐姐最近老感觉下体不太舒服，妇科疾病对女性来说是健康的杀手，在生活中我们要最好一切措施来预防抵御它。除了平时个人卫生上的预防细菌感染，还可以从食物上预防妇科疾病。根据美国研究发现，香菇可以有效防止HPV病毒入侵人体，进而降低罹患子宫颈癌的机率。除了香菇，还有其他一些食物也能帮助预防妇科疾病。那么吃什么食物可以预防妇科病。

步骤/方法：

1 患者一定要注意多吃全麦食物和海带可以有效预防乳腺疾病，海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

2 患者一定要知道女性适量补充叶酸，包括服用叶酸补充制剂和摄取富含叶酸的食物，如动物肝肾、菠菜、小白菜、苋菜、韭菜、鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等，可以有效预防和减少宫颈癌的发病率。祝你健康。

3 患者可以多吃香蕉，香蕉中含有丰富的维生素B6，还可以多吃红皮果蔬可以有效预防和抑制妇科肿瘤的生长。还有高钙食物可以有效预防女性卵巢患病。多吃豆制品可以有效调节内分泌，使雌激素恢复正常。

注意事项

患者一定要注意在平时的生活中一定要注意个人卫生。放松心情，注意休息，朋友们一定要注意一定要积极配合医生的治疗，早发现早治疗，希望你早日康复。