春夏喝哪些汤可以清肺

概述

我们都知道现在吸烟的人越来越多，而且我们都知道吸烟对于我们肺部的伤害是非常大的，经常吸烟的人甚至可能会引发肺癌，在春天和夏天这两个季节里面，我们的肺部更容易受到伤害，那么我们应该怎样保护我们的肺部呢？今天我将要为大家介绍的就是在春夏季节，我们应该喝什么汤才对我们的肺有好处？希望小编我能够给大家提供一些有用的建议。

步骤/方法：

1 首先我觉得如果想对我们的肺部有好处的话，喝冰糖雪梨茶是最好的，也就是我们买了梨子之后可以把梨子经过适当的熬制，然后再放一些冰糖，这样对肺部的火气的下降是非常有帮助的，另外也起到润肺的作用。

2 然后另外一种选择就是我们可以，用梨子还有红枣还有枸杞用文火慢炖，然后煮出来有利于我们肺部健康的茶，如果坚持喝这种茶的话，我们就会变得非常的不容易上火，好处是非常大的。

3 另外还有一种方式我们可能在日常生活中都忽略了，那就是我们可以通过经常喝小米粥对我们的肺部起帮助。我们都知道小米粥有着非常好的滋补的作用，所以经常喝小米粥也对我们的肺部有好处。

注意事项

我们都应该牢牢的记在心中，我们经常吸烟的话对我们的伤害是非常大的，因此我们可能会患上肺癌等严重的疾病，甚至还会伤害到我们的家人。