夏天脸上出油太多,应该如何用中药调理?

概述

皮肤是人体免疫的第一道防线，因此要好好呵护肌肤。在日常生活中，很多油性皮肤的人很烦恼，每天自己的脸上都油光锃亮，无论涂抹再水的护肤品都会出油，洁面两个小时不到，就出了一层油，尤其到夏天，更是水油一起来。用了很多护肤产品，都没有效果。那么怎么才能解决油性皮肤的问题呢？中药调理油性皮肤才是从根本上护理皮肤。

步骤/方法：

1 在中医学上，油性皮肤的根本是内热，是“火”在作怪，火是至下而上的。身体有内热，身体内部的热压力增大，皮脂分泌就会变得旺盛，而且越往上，越厉害。所以脸部、头发就很容易出油。

2 在日常生活中，不宜用手挤压皮疹。起床和睡觉时都应该洗脸，且用温水和硫磺香皂洗脸。饮食上尽量少吃辛辣肥腻的食物，少喝含可可、咖啡、糖类的饮品，应该多吃一些蔬菜水果。

3 在化妆中，尽量不适用化学合成的化妆品，尽量选用中药的化妆品。还可以通过喝花茶的方法调理自己的身体。菊花、山楂、柠檬片等放在一起泡茶喝，可以去火，调理身体的内火，从而达到调理皮肤的目的。

注意事项

油性皮肤还有在平常生活中注意，清洁面部与补水很重要，水分可以抑制脂质的形成，同时如果不想油光满面，外出时一定要准备吸油纸，同时也可以保护皮肤。