茴香的功效与作用茴香有哪些功效

概述

最近食欲不是很好，有点咳嗽，带点痰。会恶心想吐，来月经的时候肚子可疼了。听妈妈说大茴香可以缓解疼痛，还可以增进食欲，今天我去买茴香煮水喝试一下小茴香虽然说是看起来比较的不起眼，但是对于我们人体的营养缺失非常丰富的，我们不能因为它长的小，而不重视他对我们的好处。茴香是一种很常见的菌藻类蔬菜，营养价值也是总所周知的相当高，那么茴香到底具有怎样的功效与作用呢。

步骤/方法：

1 朋友们一定要了解小茴香因为含有的纤维素比较多，所以对于消化不良的情况，是很有改善作用的，其次如果用小茴香如果和葱一起熬成汤，和生姜汤有基本上一样的效果，对于驱寒有很好的作用，所以对于身体抵抗力比较差的人来说，可以预防感冒！

2 朋友们一定要知道吃茴香还有健脾养胃，益气养气的作用，除此之外对于我们因为食道炎症过大而引发的扁桃体发炎也是很有消炎止痛的效果的，所以觉得自己炎症比较大的人可以多吃一些，最好是熬成汤.

3 朋友们一定要知道小茴香含有非常好的香味，所以我们在平时食用的时候，是有很好的增加食欲的作用的，对于厌食症有改善作用，对于孕妇来说也是有开胃的效果的，茴香不以多少，淘净，入少盐，炒为末，用纯糯米餈一手大，临卧炙软熟，蘸茴香末啖之，以温酒送下。

注意事项

朋友们在平时的生活中一定要放松心情，一定要注意个人卫生，不要紧张了，平时尽量少吃辛辣刺激性食物，可以多吃点水果，祝你健康快乐。