灵芝的功效与作用解毒抗肿瘤保健康

概述

灵芝是多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。但是灵芝为民间传说中具有“起死回生”神效的草药，具有“轻身不老”功效，灵芝能扩张冠状动脉，改善冠脉血流量和心肌代谢，降低心肌耗氧量。虽然在民间的一些夸张说法把灵芝的功效夸大，但是其实灵芝的功效的确不容小视，要不然怎么卖那么贵呢？下面就说说灵芝的功效吧。

步骤/方法：

1 第一个功效就是抗肿瘤了。因为灵芝可通过促进白细胞介素-2的生成，促进巨噬细胞的吞噬功能，提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，从而预防和抑制癌细胞的发生和发展。

2 第二个就是调节血管系统的功能。灵芝能有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给;灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。

3 第三个就是抗衰老了。因为灵芝所含的多糖、多肽等，能促进和调整免疫功能;调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成，抗自由基，还能显著促进细胞核内DNA的合成能力，增加细胞的分裂代数。

注意事项

所以灵芝往往被人们称为仙药也不是说没有道理的，虽然食用了灵芝不能长生不老，但是对于我们身体的确具有很好的用处，特别是野生灵芝就功效更大了。