老年人皮肤瘙痒的原因预防可用四措施

概述

上岁数的老年人随着年龄的增长，身体的免疫能力还有各个器官功能都会逐步的下降，也有很多老年人会出现皮肤瘙痒的状况，引起皮肤瘙痒的状况有的是环境因素造成也有的是本身身体病患造成，无论是什么原因造成的，都应该及时地找到根本的原因好对症治疗，老年人皮肤瘙痒有的是鱼本身的个人习惯有很大的关系，比如洗澡会用很热的水这样会使皮肤更干燥，所以要使用比较滋润的护肤品保持皮肤的滋润。

步骤/方法：

1 引起老年皮肤瘙痒的原因，有老年人岁数增大身体的水分逐渐的减少，失水太多皮肤就会越干燥，这种干燥会引起皮肤的瘙痒症状发生，而老年人痒的时候使劲地抓挠，结果会越挠越痒造成皮肤更加干燥，形成恶性循环。

2 老年人洗澡要注意水温不要太高，不要经常频繁的洗澡，洗的时间不要太长，也不要用碱性比较大的肥皂，这样都会是皮肤更加干燥。老年人洗完澡要学会经常涂抹一些护肤用品，使皮肤得到一定的滋润，防止皮肤干燥瘙痒的发生。

3 平时老年人的饮食要特别的注意，要多吃一些营养丰富维生素含量比较高的食物，不要吃太咸的太油腻的，这样可以预防发生皮肤干燥引起的瘙痒。老年人平时的生活也一定要规律保持愉悦的心情保持足够的睡眠，这样都能够很好的预防皮肤搔痒的症状发生。

注意事项

老年人要有意识的注意自己的身体健康状态，经常吃一些新鲜的蔬菜水果，也要注意自己的个人卫生，对自己的皮肤护理做到正确的处理，辛辣刺激的食物都尽量少食用，这样会使自己的身体更加的健康。