宁夏枸杞的作用抗疲劳降血压

概述

我从小就生活在姥姥家，姥姥和姥爷给了我无微不至的关怀，所以我对姥姥和姥爷的感情是没有人所能体会到的。到现在我还记得，姥爷家门口的院子里有一颗枸杞树，一到了成熟的时候枸杞通红通红的还很大，我老是被馋的不行，但是摘下来放到嘴里又不好吃，但是大人们都说这是个好东西，姥爷还用枸杞来泡药酒喝，那枸杞有什么好的功效吗？作用是什么呢？

步骤/方法：

1 你好，枸杞有很多不为人知的作用和功效，首先，枸杞有抗脂肪肝的作用，因为研究表明，枸杞能促进肝细胞的新生的作用，枸杞还可以防止肝功能紊乱，所以我们可以多吃点枸杞，来防止脂肪肝的发生。

2 你好，其次，枸杞还有免疫调节抗衰老的功效，以前有个传说，说的就是一位九十多岁的老婆婆常年吃枸杞，以至于看起来她像一二十岁的姑娘一样，虽然这毕竟是传说，但是枸杞也有一定的抗衰老的功效！

3 你好，第三。枸杞还有抗肿瘤，降低疲劳排毒，保持生殖系统健康等等多种功效，所以真的可以说枸杞是种宝贝，但是吃枸杞想达到效果也不是一蹴而就的，应该坚持吃，每次吃的量也不应该太多。

注意事项

你好，值得一提的是，不是所有人都适合吃枸杞，所以大家在吃枸杞的时候要注意了，感冒发烧身体有炎症的人不适合吃枸杞，腹泻的人也不适合吃枸杞，所以我们选择枸杞也要慎重！