野菊花的功效与作用吃野菊花的好处有哪些

概述

野菊花是很常见的植物，随着社会生活条件的提高，很多人对于野生植物的了解还是很少的。其实野菊花的功效与作用是很多的，正确食用野菊花的话可以给人体带来很多的好处。野菊花不同的服用方法给身体带来的好处也是不同的。野菊花不仅可以治疗人体的一些疾病，还可以作为养生的食物，那么野菊花的功效与作用都有哪些呢？下面就带领大家一起了解一下吧。

步骤/方法：

1 野菊花外形与菊花相似，生长在山坡上、草地上、田地旁。好的野菊花是指色黄无梗、完整、气香、花未全开。野菊花含有很好的降压作用，可用于头晕炫目、耳聋耳鸣、高血压等疾病的辅助治疗。

2 菊花是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。菊花有散风清热、清肝明目和祛病解毒等作用。对口干、火旺、眼干眼涩，或由风寒、风湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

3 菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇。对肝火旺、用眼过度、眼干眼涩也有较好的效果。同时，菊花也具有一定的释放神经、舒缓头痛的功效。

注意事项

除了上述一些功效外，野菊花还有个神奇的用法。若睡前喝的水较多，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样。可以用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛周围，很快就能消除这种浮肿现象。