消炎去火的中药都有哪些

概述

在平时的生活中，很多人都会有喉咙疼、鼻子不舒服的症状，这时候我们都会说可能是上火了，这时候很多人都会选择喝一些白开水，但是除了喝水之外还可以用一些消炎的去火的中药，这样能更好的解决身体上的不舒服，而且消炎去火的中药有很多，例如板蓝根、金银花等等，那么我们就具体的看下消炎去火的中药都有哪些以及具体的用途。

步骤/方法：

1 首先，想要更好的调理并去除体内的内火，那么熬制中药是一个不错的选择，因为大多数的西药对于人体有很大的伤害，所以我们可以在选择中药的时候加入温和的中药材，这样对于脾胃的伤害就很小。

2 其次，例如板蓝根，对于咽喉炎感冒，扁桃体炎等，有着良好的作用，而且板蓝根在我们的日常生活中也非常常见，所以说，对于一些经常上火感冒发热的人，可以选择备用一些板蓝根。

3 最后，金银花也是我们生活当中比较常见的一个中药材，金银花对于上呼吸道感染，子宫糜烂等有着良好的作用，另外，蒲公英对于一些气管炎胃炎都有着显著的疗效，你说这些中药材都具有消炎，去火的功效。

注意事项

日常生活中饮食要注意清淡，少吃上火的食物，而且家中也要常备这些去火的中药比如板蓝根，黄连啊等等。在生活上面也要注意保暖，防潮，这样才能让身体调理的最佳。