吃甲鱼的功效和注意事项

概述

爸爸这次出差回来给我明白回来两个甲鱼，甲鱼是我们生活当中很常见的鱼类，虽然他长得很像乌龟，但是其实真正的叫法是鳖，甲鱼是一种我们很多朋友喜欢吃的食物。而且我们大多数人都知道，吃这个对我们身体是有好处的。甲鱼也是一种非常好吃的营养鱼类，尤其是夏天多吃绝对有好处的，它可以清热解毒。对于我们男性朋友来说，吃甲鱼还可以补肾。那么吃甲鱼的功效和注意事项。

步骤/方法：

1 患者一定要一知道甲鱼是对心血管疾病有很好的抑制作用，因为吃甲鱼有净血的作用，所以可以很好的预防血液中胆固醇过高的情况，对一些因为胆固醇含量过高而引起的心血管疾病很有疗效甲鱼营养丰富，含有的矿物质，蛋白质，微量元素，对人体出现的一些肺结核，贫血，高血压都有很好的辅助治疗的作用。

2 朋友们一定要了解甲鱼是对我们的肝脏有很大好处的，比如脾胃，经常吃甲鱼的话，会达到调理肠胃，因为含有的蛋白质比较多，所以对于健脾养胃，益气正气都是很有帮助，改善脾脏胃肠功能，尤其是对老年人的好处就更加好了。

3 朋友们一定要知道在吃甲鱼的时候也不能跟薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹等等的食物一起吃，尤其是黄鳝跟蟹不能跟甲鱼一起吃，这个准妈妈一定要记住哦，不然会对宝宝的健康造成影响的。

注意事项

朋友们一定要注意在吃甲鱼的时候最好是不能跟桃子一起吃，还有苋莱、鸡蛋，猪肉，兔肉等等都不能一同食用。平时可以多吃点新鲜水果，祝你健康快乐。，