过期没变质的牛奶能喝吗？

概述

随着生活水平的提高，生活节奏也在慢慢的加快，特别是上班族，由于时间的急迫很多的人会储备食物，再者加上现在超市对生活用品会时不时的做促销活动，对于那些低不住诱惑的人会在超市搞活动的时候进行大量的购物，相对于这种情况的出现发生的问题就是慢慢的很多的食物会出现过期的情况，一旦出现过期但又舍不得扔的时候，那么过期的没变质的食物或者是牛奶是否还可以继续食用呢？接下来我们就来说说这个问题。

步骤/方法：

1 冰箱里无时无刻不储存着食物和牛奶，那么很多的情况食物就会出现过期的现象。当出现过期的食物的时候你是否有考虑是否可以继续吃呢？一般过期的食物是不建议吃的，吃了对身体会导致伤害。

2 过期的食物一般都会有程度不一样的变质，一般过期的食物主要是有细菌的侵袭，里面的一些成分已经发生了变质，甚至已经接触了空气与一些物质发生了化学反应，所以过期的食物一般是不建议食用的。

3 吃了过期的食物，肠胃不好的人群很容易出现腹泻，胀气，呕吐的症状，长期食用是会对身体有很大的影响的，这个在生活中不要不引起注意。为了生活的质量提高和身体素质的加强这些方面都是要多加注意的。

注意事项

首先过期的食物虽然没有变质也尽量的不要食用了，这个是对您的身体负责，食物尽量的吃新鲜的，也不要储存太多的食物。特别是牛奶，过期的就不要吃了。