嗓子肿痛常吃三中食物

概述

大家在日常生活中出现嗓子疼痛主要是口咽和喉咽部病变的主要症状，以咽后部的红肿疼痛，吞咽不适为特征，引起这种症状的原因有很多种，我们常见的急性扁桃体炎，急性咽炎，和单纯性的喉炎，扁桃体周围脓肿，以及流行性感冒，都容易使嗓子肿痛，除了及时的药物治疗以外，可以通过一些食疗的方法进行调理，下面就给大家介绍一下嗓子肿痛是哪三种食物比较最好。

步骤/方法：

1 嗓子肿痛，可以适当地多吃一些梨，因为梨中含有丰富的水分和维生素，具有生津解渴的功效，患者当出现嗓子肿痛的时候，很容易导致上火，而出现咳嗽的症状，适当的吃一些梨，可以降火润肺，并且有止咳的功效。

2 嗓子肿痛，也可以适当的吃一些甘蔗，因为甘蔗具有清热止咳，解毒降火的功效，吃一些甘蔗可以润嗓子，在吃甘蔗的时候，如果是天气比较凉，可以把甘蔗去皮之后，放在温箱里烤一下，也可以喝一些热甘蔗汁，这样可以避免受凉。

3 嗓子肿痛快可以吃一些猕猴桃，大家知道猕猴桃是一种酸性干寒的水果，吃适量的猕猴桃汁后，有生津润肺，解热排毒的功效，在嗓子疼痛的时候，吃一些猕猴桃对于治疗咽喉肿痛有明显的效果。

注意事项

嗓子肿痛的患者，一定要适量的吃一些以上这些食物，这些水果都有效地治疗和防止嗓子肿痛，另外吃一苹果对于嗓子肿痛也有一定的治疗效果，注意嗓子疼痛不要吃一些辛辣的食物，避免刺激到嗓子而出现嗓子肿痛的症状。