电脑辐射的危害孕妇如何避免

概述

我是一名办公室文员，每天工作主要是做一些文字整理之类的工作。前段时间有一天上班，我突然觉得自己特别恶心，想吐，一开始以为只是胃不舒服，吃错什么食物，没想到到医院一检查，医生告诉我怀孕了。我今年已经35岁了，算起来还是一个高龄孕妇，一直以来很想要一个孩子，结果却一直怀不上，所以这一胎对于我们全家来说都尤为重要，可是我有一个问题，我每天上班面对电脑长时间的电脑辐射，我很担心会对我的孩子造成什么影响。

步骤/方法：

1 那么香孕妇如何避免电脑辐射带来的危害呢？首先从孕妇自身来说，应该减少手机或者是电脑的使用时间。很多女性在怀孕之前都喜欢熬夜打游戏，或者是看电视之类的，这些东西辐射都非常强的日常生活中能避免就尽量避免。

2 如果真的是因为职场需要怀孕之后，还需要长期面对电脑工作，那么这个时候可以选择穿一件防辐射服，在各大网站上经常都能看到，而且价格也比较便宜。穿上防辐射服可以大大的电脑辐射对孕妇的影响。

3 日常生活中，孕妇还可以多吃一些叶酸，维生素以及螺旋藻，来补充体内必需的一些营养物质，众所周知，螺旋草有消除疲劳，吸收辐射的功效，很多女性怀孕之后不能随意乱服药，但是像这种保健品还是可以的。

注意事项

怀孕初期，女性要特别小心，不要抽烟喝酒或者是被迫吸二手烟，电脑辐射也要尽量减少。毕竟现在环境变化很大，有很多因素有可能导致胎儿畸形。