孕妇可以吃李子吗孕妇可以吃什么

概述

我姐姐现在怀孕了，这段时间总是在家里住，因为妈妈不在家，所以说我要照顾我姐姐。妈妈出去打工的时候说了，凡事要按照姐姐的喜好她想吃什么就给她买什么。前两天姐姐说想吃李子。但是因为我们这儿的水果市场没有卖李子，所以说去了超市买超市的服务生说孕妇是不能吃李子的。这是什么原因呢？孕妇可不可以吃李子啊？如果不能吃李子的话，应该吃什么呢！

步骤/方法：

1 女性在怀孕的时候是可以稍微吃一些李子的。但是李子是属于比较热的水果，尽量是少吃一些，而且一定要应季吃才可以。日常生活中怀孕的女性尽量是偶尔吃一次，这样是对身体没有任何伤害的。

2 怀孕的女性可以多吃一些苹果，多吃一些梨，特别是香蕉每一天也是可以多吃一些的，但是在吃这些水果的时候怀孕的女性一定要知道，尽量是吃应季的，不要在没有成熟的时候直接吃，这样对消化不好，对胎儿也不好的。

3 夏天的时候，女性朋友们是可以多吃一些苹果和桃子在冬天的时候，女性是可以多吃一些甘蔗之类的，就是在这个时候对身体都是有不错的帮助，但是在怀孕期间有很多女性吃给我的时候是比较挑剔，一定要知道自己适合吃什么样水果才可以。

注意事项

现在市面上出现各种各样的水果，特别是有一些女性喜欢吃一些没有接触过的，例如事桂圆或者是杨桃之类的，其实这都是比较热的，尽量是少吃一些。