醋的功效与作用食醋的4个好处

概述

每次去超市的时候我都喜欢买好多醋，有老陈醋、白醋、米醋，各种醋我都喜欢买一些回家，平时做菜的时候也喜欢放一点醋进去，菜的味道一下子就美了很多，看来醋真的是好东西，其实醋不仅是可以让我们美食增味的，而且还有一些其他的功效与作用的，醋也是可以帮助杀菌的，醋还能促进我们的血液循环，我们应该多买一点醋回家，充分的利用醋的功效与作用。

步骤/方法：

1 夏天的时胃口不好，做了再美的晚餐也没有人想吃，弄的我都不开心了，不过我发现放一点醋的话大家就吃的多一点，查了资料发现醋是可以促进食欲的，同时还有助消化的功能呢，菜里放点醋是有益身体健康的。

2 觉得房间里面不干净有虫子或者有细菌的话，我们还可以利用醋来杀菌，我们可以把锅里倒上白醋，然后把盖子打开，放在电磁炉上面一直烧，等到醋蒸发完为止，这样操作就可以有效的杀死房间内的细菌了。

3 晚上睡觉前大家有没有泡脚的习惯呢？晚上用热水泡脚可是很舒服的，我们如果在热水里再加上一包米醋的话，那就会感觉更舒服了，不仅可以帮助我们杀死脚上的细菌，还可以促进脚底的血液循环。

注意事项

胃反酸的人群，经常咳嗽的人群不适合吃醋，所以放了醋比较酸的食品要少吃一点，而高血压和一些消化不良的人群则非常适合多吃一点含有醋的食物。