铁皮石斛的功效与作用强大功效滋养健康_健康经验_快速问医生

概述

铁皮石斛是一种长在深山老林的悬崖峭壁上的一种独特的植物，所以它的生长环境造就了他一身珍贵的药物本领，那么这一种药物有着怎样的作用和功效呢？我们应该怎样使用它可以调养我们的身体呢？还有就是是她适合什么样的患者去使用的，这些都是我们需要认真的去了解的，今天小编就来为大家介绍一下关于铁皮石斛的作用和功效吧！

步骤/方法：

1 第一点，铁皮石斛可以帮助我们调养我们的胃部现在随着生活水平的提高，人们的饮食习惯变得越来的越不规律，所以很多人都会有不同程度的胃病，而经常吃铁皮石斛就可以调养我们胃部的毛病。

2 第二点就是曲铁皮石斛可以改变我们的贫血的症状，不少人都有着贫血营养不良的症状，而在我们做饭的时候添加一些铁皮石斛就可以慢慢的把我们的贫血症状调养过来。是非常有帮助的一种做法。

3 如果我们用铁皮石斛来泡茶喝的话，那么他又有这样废的作用，因为我们的肺部可能现在因为雾霾或者是二手烟而受到了不同程度的伤害，那么铁皮石斛泡水喝就是非常好的一种，滋润我们肺部的做法。

注意事项

我们购买铁皮石斛最好要购买野生的，因为它的药用价值更强，而且口感更好，香味更浓厚不过如果是家养的铁皮石斛也是可以合理的利用的。

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