喝龙井茶能减肥吗

概述

我今年24岁和男朋友就是已经有三个多月了，我们打算过年的时候结婚，但是由于我的体质比较肥胖，所以说想要在这几个月的时间内，赶快瘦下来。我的体重是130斤，身高是1米58。所以说如果要是穿婚纱的话，肯定会非常的难看，在这个时候也选择试过各种各样的减肥方法，但是从来都没有效果。前两天听朋友说减肥的话是可以喝龙井茶的，那么喝龙井茶到底能不能够减肥？

步骤/方法：

1 想要减肥的话，喝龙井是不可以减肥的。飞龙景茶里边没有含任何的减肥东西，但是如果想要以茶水减肥的话，可以选择喝黑茶，因为黑茶里边含有很多可以帮助女性健康美容的东西，而且也可以帮助快速的减肥。

2 而且无论茶和普洱都是女性减肥最佳的茶水在这个时候，家中可以备一些乌龙茶或者是普洱茶泡上一杯浓浓的或者是煮上一壶浓浓的茶水，在这个时候每一天都来喝一喝，那么可以有效的帮助女性快速的减肥。

3 真想要减肥的女性不仅仅是可以喝一些茶叶水，也可以喝一些花茶，例如是可以喝一些玫瑰茄或者是罗汉果，这都是可以帮助快速的减肥，但是要跟着自己的体质来选择减肥的方案，这样才可以安全。

注意事项

现在有很多女性都提倡想要减肥，往往会通过各种各样的方式减肥有一些人会选择节食减肥，这样并不安全有一些会选择针灸减肥，在这个时候有可能内分泌会出现问题，所以说一定要找适合自己的方式来减肥。