打嗝的原因,经常打嗝是什么原因

概述

打嗝是人体本身的自觉反应，在之前，吃完饱饭，打个饱嗝，日子过得那叫一个美。可是随着社会的不断进步，打嗝也不仅仅止于吃饱后才打嗝，各种情况的打嗝都出现了。在生活中偶尔打一个嗝也就罢了，有时候在需要安静的场合，比如上课、开会等情况下，连续不断的打嗝，自身还控制不了，就很容易引起其他人的反感，影响正常的工作学习生活。

步骤/方法：

1 那么想要预防打嗝，就要先知道为什么会打嗝，究竟有什么原因呢？1、喝饮料太多。胃中饮料过多，会将消化液冲淡而引起打嗝。2、气体饮料。碳酸饮料会在胃液的分解下形成二氧化碳。

2 3、喝了热咖啡或者热茶。热咖啡或者热茶的蒸汽会随大量空气进入胃中，造成胃中空气增加，导致打嗝。4、吃饭时说话。空气也会随着饭菜进入胃部，而且这样不仅打嗝，还会造成胃部不舒服。

3 5、吃饭太快。吃放时匆匆忙忙，会吸入大量的空气，导致打嗝。6、焦虑的情绪。精神压力大时，身体就会增加对氧气的需求量，就会通过嘴吸入大量的空气，导致胃部空气剧增，从而引发打嗝。

注意事项

上述的因素只要平常生活中注意生活习惯就可以了，但是有一种情况就要及时就医了，打嗝时会有异味，这就有可能会有某些疾病了，这时候就要及时就医了。