“咸香淡没味”可不适用于宝宝

概述

百味盐为主，生活中若无盐，可谓咸香淡没味。但是，你们可知，宝宝摄入盐分过早or过多都会威胁其健康，专家呼吁：不要给一岁以内宝宝吃盐。这是为何？各位辣妈奶爸赶紧来了解清楚，别一不小心用盐伤害了孩子。

步骤/方法：

1 盐分过多，宝宝肾脏大呼“受不了”宝宝的肾脏发育还不健全，不足以渗透过多的盐分，因而摄入过多盐分首当其冲的就是宝宝肾脏，给肾脏添负担的同时还会增加心脏的负担，使宝宝肾脏、心脏功能受损。

2 使宝宝抵抗能力下降，易出现上呼吸道感染摄盐过多还会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使宝宝口腔唾液分泌减少，溶菌酶相应减少，那么各种病菌更容易在上呼吸道生长。并且由于盐的渗透作用，会杀死宝宝上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，那就不能怪宝宝常生病了。

3 影响宝宝对锌的吸收，智力发育受阻宝宝盐分摄入过多会影响其体内对锌、钙的吸收，导致缺锌少钙，由此会影响宝宝智力的发育，骨骼发育，还会造成其免疫力下降，个子小，还会引发各种疾病。

注意事项