单纯性乳腺增生症的护理措施

概述

媳妇如今天天都在郁闷，不是哭就是烦心，端由就是因为在上次他们单位体检的时分发现自个儿有乳腺增生的毛病，起始还没有啥子感受，就是从查缉出来毛病之后就感受自个儿的乳房天天时不时的疼痛。我听说这么的毛病无须手术的，最好的办法就是国药医治，可是怎么劝她都无论用，她就是认为自个儿要做手术，能力彻底的医治，真是一点儿法子都没有。

步骤/方法：

1 实则对于乳腺增生的医治办法没有最好的，只有最适应自个儿的医治办法，现下众多都是用外用药物来医治的。普通乳腺增生常见于育龄妇人,是因为雌激素分泌不均衡所致.这种病分轻,重型,轻者无须医治的。

2 就是平时要避免接触放射线;不能乱用激素,不用含激素的化妆品;还有避免情绪抑郁,心理紧张.在买内衣的时候要选择胸罩要适中。如果是情况严重的话，可以采用中药调理：乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片都是可以的。

3 还有就是平时要注意营养合理，食物尽量做到移样化，要多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，尽量不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品。

注意事项

患者在发现自己有乳腺增生的时候要注意多休息，不能熬夜，不要吃香辣的东西，不能吃冷的东西，适当补充维生素蔬菜水果。多喝水。尽量避免吃难消化的东西。不能饮酒。保持心情舒畅。