肾气虚的原因,肾气虚怎么引起的

概述

现代人生活压力打，出现腰肌疲软，尿频尿急，性生活不和谐的症状就会想到是肾虚，于是就会有患者随便买来一堆补药来补身体，但是殊不知，这样的做法不光阳气没有补上，还会造成肾脏越来越亏损。我丈夫就是个例子，前几年做生意工作忙，出现一些肾虚的症状，就买了人参枸杞准备补身体，结果，不但身体更亏空了，还上火上了好一阵吗，总是流鼻血。

步骤/方法：

1 肾虚的症状很多人都会出现，但是每个人的体质不一样，肾虚的类型也不一样。肾虚在中医上分为肾阳虚和肾阴虚两周，肾阳虚可以补充阳气，吃一些进步的食材，但是肾阴虚可不行，不但补不上气，还会造成上火。

2 针对肾阴虚，患者需要补充身体中缺失的津液和阴气，滋阴的同时补阳，还要注意不适所有的药物都适合肾阴虚的患者，肾阴虚的患者往往会出现身体燥热，失眠多梦，夜尿频繁等症状，需要进行身体的调理。

3 现在我和丈夫都知道了，丈夫的肾虚是肾阴虚，不能进补，否则会越补越虚，就像用气吹起来个气球，一松手气球瞬间就没有了，身体也是这个道理。不问青红皂白的补肾，将会给身体制造更多的麻烦。

注意事项

患者在选择补肾产品和食物的时候要结合自己的体质和肾虚的症状判断自己，究竟是患上了肾阳虚还是肾阴虚，不要一味的去购买保健品，壮阳品，现在肾阴虚的患者也逐年增多，需要进行温和的滋补，促进身体的阴阳调和状态的恢复。