股四头肌损伤怎么引起的

概述

我们知道身体的肌肉对健康的作用是非常大的，不管是谁平时在活动的时候都要注意保护自己的肌肉，避免受伤才行，如果不慎出现问题的话，就要及时的进行恢复性的治疗，你像是股四头肌的生理横断面非常大，也是我们全身最有力的肌肉，股四头肌受股神经支配，主要功能为伸直膝关节以及屈曲髋关节等等，那么平时的时候出现股四头肌损伤是怎么引起的？

步骤/方法：

1 首先一个就是剧烈奔跑或突然踢物，身体的股四头肌猛然的收缩，或由于强烈的打或者是撞等作用于大腿前面。由于伸膝部位的损伤，膝关节突然的屈曲，使我们股四头肌突然猛烈的收缩时造成。

2 再有就是患者受伤以后，患者的局部会出现疼痛，髋和膝关节进行屈伸活动也会受限制。如果我们的肌腱断裂，疼痛就会非常的剧烈，行走比较困难或者跛行，膝关节主动伸直功能也就丧失了。

3 还有就是平时在运动前一段要注意热身，热身运动时，除了常规的从头至脚的徒手热身方式外，身体各部位的关节和韧带，以及肌肉也要进行充分的活动。还可借助跑步机等进行较低强度的有氧运动。

注意事项

最后我们要说的是股四头肌肌腱严重断裂的患者，应立即外科进行手术缝合，伸膝位固定。三周后开始股四头肌静力收缩，六周后开始按摩治疗。