成瘾的表现成瘾怎么诊断

概述

现在的网络流行语有“沉迷于......无法自拔”也就是成瘾上瘾的意思，多与未成年人大多有网瘾，喜欢打游戏，在新闻上也曾看到有人因上网打游戏成瘾而去世，这样的新闻想必大家也看到过很多，因此上瘾是不好的，但我们又要怎么知道自己上瘾了了，有句话说得好，当局者迷盘观者清，也有喝醉酒的人永远不会说自己喝醉了，那么我们今天就来讲讲成瘾的表现，成瘾怎么诊断。

步骤/方法：

1 现在我们就以上网成瘾来分析。一是要花更多的时间上网才能感到满足，且时间不断延长。二是几天不上网就会出现烦躁不安、焦虑、易激惹等症状，上网后上述症状可迅速减轻或消失。

2 三是对网络有强烈渴求，上网占据生活中主导地位，如头脑中常常浮现和网络有关的事，回忆上一次上网的情境或期待下一次上网。四是曾经努力过多次，想控制、减少或停止上网，但没有成功。

3 五是尽管知道上网会给自己带来或已经带来危害，仍然忍不住继续上网。六是除上网之外，对其他事物的兴趣明显减少，以致失去以前的爱好和娱乐。七是用上网来回避现实或缓解不良的感受和情绪。

注意事项

八是对家人、老师、同学、朋友或专业人员撒谎，隐瞒涉入网络的程度，包括上网的真实时间和费用。对其他的东西上瘾也差不多是这八种表现，当发现自己有上瘾表现时，建议就医。